【イベント情報】TOUTEN YOGA CLASS_３月の部

\ 3月 スケジュール /　→チケットはこちら

みなさんこんにちは🌻

昼間はすこし暖かい日もあったりして、

春らしさも感じ始めました

まだお布団から抜けられない日々ですが、

少しずつ身体も動かして
より良いからだ、こころの状態をつくっていけたらな、と思います🌿

3月は午前の時間を少し遅く設定しました。

引き続き、夜の部もありますので
夜の時間をゆったりと過ごし
深い睡眠と身体の健康をつくっていけたらな、と思います

そんな3月もよろしくお願いします🌿

たくさんの人に良いことがありますように。。。

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⚪2日 10:00-11:30 整うヨーガ

⚪4日 19:00-20:30 夜のヨーガ 🌙

⚪23日 10:00-11:30 動くヨーガ

⚪25日 7:00-8:00 早朝ヨーガ

ご予約はTOUTEN BOOKSTORE さんへDM か、website よりチケットの購入
@touten_bookstore

または、
わたくしTomoまでDMください🌻

インドの伝統的なyogaって、どんなyoga なの？

自分でもできるかな？、

など、疑問・質問ありましたら
気軽にお問い合わせください🇮🇳

Om śantih śantih śantih:
Tomo
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